коррекция питания, фигуры и образа жизни
ХУДЕЕТЕ ГОДАМИ, НО ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ ИЛИ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ?
Научитесь управлять телом без диет и запретов
ЛИШНИЙ ВЕС — это не просто непривлекательный внешний вид фигуры, который расстраивает клиента, а прежде всего риски для его здоровья.
Избыток жировой ткани и недостаток использования мышц:
  • может запускать каскад нарушений во всех системах организма
  • являться причиной большого количества различных приобретённых заболеваний в течение жизни.
Человек на 100% состоит из того, что лежит на его тарелке и в каком количестве. Состав тела и образ жизни всегда определяют уровень физического состояния организма и его работоспособность.
ПРИЧИНЫ НАБОРА ЛИШНЕЙ ЖИРОВОЙ МАССЫ:
  • ошибки в питании и незнание, что такое сбалансированный рацион
  • изобилие мифов и заблуждений о еде и разных продуктах
  • использование различных неэффективных диет
  • психологические и социальные причины переедания
  • запреты и ограничения в еде
  • недостаточная или чрезмерная физическая нагрузка
  • нарушения сна и отдыха
  • стресс
ВСЕ ЭТО ПРИВОДИТ К ПРЕЖДЕВРЕМЕННОМУ СТАРЕНИЮ ОРГАНИЗМА
Анализ состава тела с помощью биоимпедансного анализатора — 30 минут
700₽
Анализ пищевого дневника (за период 7 дней)
3000₽
Онлайн мини-курс «Основы рационального питания»
9900₽-40%=5940₽
Первая консультация со специалистом по коррекции фигуры и образа жизни
5000₽ -40% = 3000₽
8 консультаций со специалистом по коррекции фигуры и образа жизни
40 000₽ -40% =24 000₽
12 консультаций со специалистом по коррекции фигуры и образа жизни
54 000₽ -40% =32 500₽
16 консультаций со специалистом по коррекции фигуры и образа жизни
64 000₽ -40% =38 500₽
Скидка 40% на индивидуальные консультации и онлайн мини-курс «Основы рационального питания» предоставляется только держателям действующей фитнес-карты «ПРИТЯЖЕНИЕ»
Чем наш клуб может помочь?
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ ПИТАНИЯ И ФИГУРЫ С ФИТНЕС-НУТРИЦИОЛОГОМ
  • Создание собственного стиля питания, построенного на основе состава тела
  • Баланс между питанием, физической активностью, сном, контролем стресса и заботой о себе
  • Отказ от мифов о питании и демонизации продуктов
Комплексный подход
Фокус на практических результатах
  • Коррекция фигуры, веса и сохранение здоровья являются основной целью, но главная ценность – это умение удержать результат без стресса
  • Упрощение жизни через понимание, что здоровый образ жизни – это не боль и насилие над собой, а радость от умения не быть рабом своих привычек, разрушающих
  • Здоровье
  • Улучшение физического состояния, внешности, включая сон и повышение жизненных сил
Эмоциональная поддержка
  • Чёткая структура и выстроенная система в работе с трансформацией образа жизни
  • Работа без принуждения, указаний и запретов, выбор действий как и ответственность за результат всегда лежит только на клиенте
  • Адаптация всех процессов коррекции привычек под универсальные запросы клиента, его ценности и ритм жизни
Изменение мышления
  • Уход от диет, голоданий, ограничений и срывов к осознанному питанию
  • Перестройка отношения к еде и формирование собственного стиля питания
  • Уверенность в своих действиях и внутренний покой
  • Введение долгосрочных привычек вместо краткосрочных усилий
Как организована работа?
анкетирование и анализ состава тела (с помощью биоимпедансного анализатора)
выявление целей по коррекции фигуры и образа жизни
анализ и коррекция текущего рациона питания
формирование новых привычек в питании (без запретов и диет)
работа над улучшением состава тела для сохранения здоровья
достижение цели
развитие навыка удержания результата на всю жизнь
закрепление новых привычек
о специалисте
Трофимова Ольга
Основатель проекта по коррекции веса, фигуры и образа жизни AFFILIATION TEAM, дипломированный фитнес-нутрициолог и фитнес-коуч
Образование
Специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни (Диплом государственного образца «Учебно-методический центр „Профессионалы фитнеса“»)
Методика фитнес-тренировки (тренинговая компания SmartFit)
Функциональный тренинг I и II ступень (тренинговая компания SmartFit)
Нутрициология в фитнесе (тренинговая компания SmartFit)
Фитнес-коучинг, индивидуальный курс (тренинговая компания SmartFit)
Фитнес-коучинг (Ассоциация профессионалов фитнеса)
Фитнес-нутрициология (Ассоциация профессионалов фитнеса)
Эндокринология и пищевое поведение в фитнесе (Ассоциация профессионалов фитнеса)
HEALTH COACHING (Нью-Йорк, супервизия у Парилиной Н. сертифицированного в США коуча по питанию и изменению поведения в сфере здорового образа жизни)
Фигура на результат и анализ состава тела в фитнесе (Ассоциация профессионалов фитнеса)
Пищевой дневник: анализ и коррекция (Ассоциация профессионалов фитнеса)
Участник различных фитнес-конвенций
Прослушай мини-курс из 37 коротких видео об основах рационального питания
Данная информация является фундаментом для начала любых изменений в коррекции фигуры и образа жизни. Она позволит понять:
  • есть можно все и не поправляться
  • эффективных диет и супер-фудов не существует
  • почему бессмысленно постоянно считать калории
  • все запреты в еде и голодания ведут к перееданию
  • в чём секрет сохранения здоровья и молодости
Питание — это намного больше, чем просто еда и продукты. За ним скрывается много психологических причин, которые провоцируют набор лишней жировой ткани и отсутствие желаемого результата в похудении!
ДЛЯ ДЕРЖАТЕЛЕЙ ФИТНЕС-КАРТЫ КЛУБА КЕНГУРУ\ПРИТЯЖЕНИЕ (зависит от аккаунта) СКИДКА 40% НА ОПЛАТУ КУРСА И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ 
(подробную информацию уточняйте у менеджеров отдела продаж)